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1:
筋肉減る怖さはあるもののサボってしまう
あんだけ楽しかったのに
悲しい
あんだけ楽しかったのに
悲しい
引用元: ・https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1637487671/
2:
今からまた頑張れよ
3:
久々にやると今まで上げてた重量上がらなくなってて萎えるか奮起するかどっちかなんだよな。
5:
習慣って一瞬で失うよな
7:
俺は毎日100回の腹筋、フロント・サイド・バックプランク各3分を1年続けてるけど
1mmも効果がない
1mmも効果がない
8:
別に筋トレに限らん
毎日やってたもんやらなくなると
すぐ下手になる
9:
ガリガリになってシャオリー使いになろうぜ
10:
>>7
毎日腹筋ローラーやってる方が効果ある
毎日腹筋ローラーやってる方が効果ある
11:
>>7
そんなのただのストレッチみたいなもんだろ
そんなのただのストレッチみたいなもんだろ
12:
やっぱり向いてないんだなって再確認できてよかったじゃん
別の事にチャレンジした方がいいぞ
別の事にチャレンジした方がいいぞ
13:
2年間も習慣化してたのがすごいけどな
Source: オルフェンズの仔～～競馬ネタ予想まとめ
続きはこちら: 【マジかよ…….】2年続けた筋トレ1ヶ月サボった結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
記事の有効期限: 2024年3月19日 (火) 2:40am