【衝撃】オ一トミ一ル、1週間食い続けたった結果wyxwyxwyxwyxwyxwyx

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1:
83kgから78まで落ちたわ

引用元: ・https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1636493636/

2:
これすげーよ

3:

4:
鳥の餌定期

5:
身長は?

7:
普通に美味いし

8:
不味い言われてるけどうまいやん

9:
よかったやん

10:
ちなみに朝昼晩オートミールな

12:
ようやっとる

14:
朝昼晩にしたらお腹緩くなりすぎん?
朝と晩だけでピーピーだわ

15:
1週間3食か?

26:
>>15
21食やね

16:
オートミールとサラダチキンでダイエットいけるか?

21:
しっかり甘いシリアルとオートミールを半々にして食ってるわ
飽きない

24:
米食わなくなったとかじゃないんか

25:
昼は弁当にして持っていってんの?

30:
水でふやかすだけか?
なんか入れたりする?

43:
1日600キロカロリーで我慢できるならオートミール関係なくね

46:
お茶漬け以外のおすすめの食い方ある?

48:
コーンフレークでええやん

61:
ワイも明日のマイプロテインセールで買ってみようかな

64:
ペットフードの方が味が無い分ましまである

67:
一週間はやばい一月に落とせる体重決まってるやろ

68:
これはまとめてもらえんわ

77:
オートミールなんか食わんでも普通の食事で痩せるやろ

79:
必死見たらぼちぼちきしょかった

82:
1日5000kcalくらい取りたい

90:
食物繊維豊富で糞出やすいからそれで数字も減る
あと単純にほかの炭水化物より不味いから食が進まん

Source: オルフェンズの仔~~競馬ネタ予想まとめ
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